5月8日下午，在材化楼1301报告厅，材料科学与工程学院邀请衡阳市第二人民医院精神科主任医师谢玲作心理健康专题讲座。院党委书记刘赢时、学工处副处刘静、全体辅导员出席，全体班级心理委员和学生代表120余人聆听讲座，学院副书记李前奔主持。
谢玲以“不做脆弱的自己——抑郁症的识别”为题，从抑郁症的流行病学现状、抑郁症的易感因素、抑郁症表现以及如何有效预防和应对抑郁症等方面进行讲解，建议师生努力做到健康规律的作息，健康合理的饮食，保持适量的运动，适当放松心情，多参加社交活动，有效预防和应对抑郁症。此次心理健康科普教育讲座进一步提高了师生对于抑郁症等心理健康常见病症的了解和认识，对于如何有效预防和应对有了更专业的学习。
讲座结束后，心理专家谢玲带领40余名同学在材化楼3楼阳台开展团体辅导活动。“你喂我吃”活动要求遮住眼睛给队友递吃香蕉，“同舟共济”活动把一张布当成大海的一条船，每组团体成员必须同时站在船上，一个也不能少，并持续将布面积减半。两个活动充分地培养了学生心、脑、手的默契，让学生感受到了团队合作的力量。
学院充分认识到大学生心理健康工作是保底线的极端重要工作，也是落实立德树人根本任务的一项重大任务，以“5月心理月”为抓手，精心组织开展一系列心理健康宣传教育活动，推动全院更加重视心理健康、提升教师心理健康水平、促进学生身心健康成长。
（文/邓佩然 王崇彪 图/刘岚 材料科学与工程学院）
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