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湖南工程学院来我院开展“新时代 心教育”积极心理健康理论宣讲活动
发布日期:2024年06月25日  点击:

6月20日,湖南工程学院党委副书记向前带领“五彩阳光”团队来569vip威尼斯游戏土木与建筑工程学院开展“新时代 心教育”积极心理健康教育理论宣讲活动,569vip威尼斯游戏学生工作部副部长刘静、大学生成长中心全体工作人员出席,土木与建筑工程学院心理专干及学生等30余人参加活动,活动由土木学院党委书记黄卫华主持。

向前代表湖南工程学院介绍了“五彩阳光”团队以及积极心理健康教育活动的作用和意义,她指出,团队以积极心理学为导向开展团体辅导活动,培养学生乐观、勇敢、感恩等品质,提升学生心理弹性。

在团体辅导活动环节,“五彩阳光”团队沈曼卿老师通过“大风吹”破冰游戏让全体成员卸下心理防御熟悉彼此,建立和谐的团体氛围,营造轻松而又安全的心理场。随后通过“滚雪球”、“松鼠与大树”、“希望曼陀罗”等小游戏引导学生分享自己的梦想与目标。最后,沈曼卿对活动进行总结,并提出,希望学生们能加强对自我的探索与思考。

通过此次活动,参与者们放松身心,调整了自己积极的心态,加深了对彼此的信任,感受到了他人的温暖和互助的快乐,共同的情感体验也增强了彼此之间的认同感与集体凝聚力。学生们纷纷表示,非常高兴参加此次活动,也使他们对积极心理学有了更深刻的了解和认识,他们将把学到的知识和技能应用到实际生活中,努力培养自己的积极心态,自信勇敢地面对未来的生活。(文/尹馨逸 黄娟 图/李宇婷 一审/刘佳林 二审/郭范波 三审/黄卫华)

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